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8. Februar: Internationaler Epilepsietag

Der Tag wurde unter dem Motto „Epilepsy is more than seizures“ letztes Jahr etabliert. Der Erklärungsbedarf ist hoch, Halbwissen und Vorurteile sind weit verbreitet. Vitalstoffe, beispielsweise Magnesium, könnten eine Rolle spielen.

Bild © St.Op., Fotolia

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11. Februar 2016: Welttag der Kranken

1993 führte Papst Johannes Paul II. diesen Tag ein, um an die kranken Menschen auf der Welt zu erinnern. Gesundheit ist nichts Selbstverständliches. Die richtige Versorgung mit wichtigen Vitalstoffen ist essentiell für den Erhalt des Wohlbefindens.

Bild © WindRanch, flickr

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Mandeln: Kleine Überraschungspakete

Der 16. Februar ist der Tag, an dem die Mandel jährlich geehrt wird. Als gebrannte Mandeln, Marzipan oder auch als Snack zwischendurch – die Steinfrucht ist sehr vielseitig. In vielerlei Hinsicht – denn der tägliche Verzehr von Mandeln hat verschiedene positive Effekte auf die Gesundheit.

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