Abnehmen mit Vitaminen
Zwei Drittel aller Männer und die Hälfte aller Frauen in Deutschland sind übergewichtig. Der Wunsch nach dem Idealgewicht und einem besseren und vitalen Aussehen ist sehr groß. Eine schlanke Figur wirkt sich positiv auf Skelett und Kreislauf aus. Hier kann eine vitaminreiche Ernährungsumstellung helfen.
Die Vitamine der B-Gruppe, also B1, B6, B12, Niacin, Biotin und Folsäure helfen, den Stoffwechsel beim Abnehmen positiv zu beeinflussen. Vitamin C und E unterstützen das Bindegewebe und sorgen somit für eine straffe Haut. Für die Unterstützung der Knochen und Nerven ist die Zufuhr von Kalzium und Magnesium sehr wichtig. Um die Körperfunktionen während einer Diät zu stabilisieren, sollten Spurenelemente wie Eisen, Selen und Zink nicht fehlen.
