Calcium in Kombination mit Vitamin D können nach einer Analyse der dänischen Universität Aarhus zufolge lebensverlängernd wirken.
Die nach Aussage der Autoren umfassendste Metaanalyse, die bislang zu diesem Zusammenhang erstellt wurde, erfasste die Daten von acht Untersuchungen mit insgesamt mehr als siebzigtausend Teilnehmern. Die meisten davon, rund 87 Prozent, waren Frauen, das Durchschnittsalter aller Probanden lag bei 70 Jahren. über den Untersuchungszeitraum von drei Jahren starben von den Teilnehmern, die supplementierten, neun Prozent weniger als Personen, die keine Calcium-/Vitamin-D-Präparate zu sich nahmen. Das Ergebnis gilt auch nur für die Kombination; Vitamin D allein oder Calcium allein zeigten keine vergleichbare Wirkung.
Calcium zusammen mit Vitamin D stärkt die Knochenstabilität und senkt das Risiko für Knochenbrüche. Die Autoren der dänischen Studie weisen allerdings darauf hin, dass die verringerte Sterblichkeit nicht allein auf diesen Effekt zurückzuführen ist, sondern dass es offenbar darüber hinausgehende gesundheitsfördernde Wirkungen geben muss.
Quelle:
Rejnmark L et al.; Vitamin D with Calcium Reduces Mortality: Patient Level Pooled Analysis of 70,528 Patients from Eight Major Vitamin D Trials. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2012; DOI:10.1210/jc.2011-3
